Meninas, auto-estima é tudo na vida!
Não importa se você é uma mera mortal e não pode passar quinze dias num spa depois da páscoa para recuperar aquela cinturinha perdida aos montes de chocolate com os quais se deliciou. É possível fazer um mini spa na sua casa, com coisas simples que achamos na nossa despensa.
Então, a dica da vovó de hoje é sobre beleza pura! Para um cabelo lindo e naturalmente hidratado segue a dica de um ritual ayurvédico (medicina milenar da Índia!).
Por milhares de anos as indianas mantêm suas tranças lindas com misturas para o couro cabeludo feitas com óleos de coco, ervas, flores e especiarias. Esses óleos deixam o cabelo espesso, lustroso e saudável, e também são usados para repelir gripes e resfriados, aliviar dores de cabeça, manter a frescura no calor e aliviar o nervosismo. Esfregar um óleo morninho na cabeça é super relaxante e protege a mente da superestimulação do dia a dia.
Use óleo de coco ou de gergelim, ou uma fórmula pronta de sua preferência e sinta-se mimada com esse tratamento de cabelo.
Primeiro, escove os cabelos e lave para tirar qualquer resto de produtos. Esquente duas ou três colheres de sopa (dependendo do tamanho da sua cabeleira) em uma colher de metal. Lembre o couro cabeludo é mais sensível a temperaturas do que o resto do corpo, então teste a temperatura no antebraço.
Aplique o óleo na coroa da cabeça, trabalhando os dedos para baixo e para fora. Massageie o couro cabeludo com belisquinhos, juntando os dedos e polegares e soltando. Leve as mãos para frente, para trás e para os lados, passando por toda a cabeça. Faça pequenos círculos com os dedos no couro cabeludo e para terminar, círculos grandes com a mão aberta.
Por fim, penteie o cabelo para espalhar o óleo e relaxe por 15 minutos. Lave com xampu neutro, tire o excesso de água com uma toalha e deixe secar naturalmente.
Cabelos de princesa Panjali.
(essa deixa é para minhas amigas Ana Nanica e Vavs, viciadas no Sheldon)
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