É com muuuuita alegria que eu venho dar início ao Desafio II!! Depois do sucesso do primeiro espero que este não me decepcione!! Como eu disse no post anterior não vou emendar dietas de emergência... então, nada melhor que exercícios físicos, néam? Éam... Este desafio vai durar duas semaninhas... Vou aproveitar o post da minha partner com a sequência de Yoga e vou segui-lo 3 vezes por semana, combinando com meia hora de caminhada todos os dias!! Essa semana eu fui praticamente intimada a praticar exercícios físicos pela minha mammys e pelo meu médico que disse que essa minha vida sedentária faz cair o meu rendimento nos estudos. Sendo assim, comecemos o Desafio... a partir de hj, até o dia 27/04, combinado?? Além disso, a Má vai postar uma dieta para eu seguir junto com os exercícios!!!E “vamo que vamo”!!!!
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